Головокружение сопровождается слабостью, потерей координации движений, но это не болезнь, а, скорее, симптом болезни или побочное действие лекарств.
Каковы наиболее распространенные причины головокружения?
- Сильный стресс.
- Обезвоживание.
- Низкий уровень сахара в крови.
- Низкое артериальное давление.
- Резкое изменение положения тела.
- Простуда или грипп.
- Проблемы со зрением.
- Болезни внутреннего уха.
Какие природные средства мы можем применить против головокружения?
- Масло лавандовое, мятное, розмариновое, имбирное. Его можно добавлять в ванну или осторожно нюхать прямо их флакона. Несколько капель масла наносят на виски или используют во время массажа.
- Растения – Гинкго билоба, имбирь, кайенский перец. Они увеличивает приток крови к мозгу. Можно жевать имбирный корень, пить имбирный чай или принимать имбирные добавки в виде таблеток. Имбирь также хорошо помогает от укачивания. Экстракт Гинкго билоба принимают внутрь по 120 мг 2 раза в день.
- Гомеопатические препараты. Аконитум может помочь при головокружениях, возникающих в результате стресса или чрезмерной тревоги. Нукс Вомика облегчает головокружение при пищевом отравлении. Препарат выбирается в зависимости от особенностей человека и причины возникновения головокружения.
- Мед и яблочный уксус. Эти два натуральных ингредиента смешивают с водой и принимают внутрь. Иногда такая смесь моментально снимает симптомы головокружения.
Главное – помнить, что природные средства можно использовать при редко повторяющихся приступах головокружения. При частых головокружениях Вам поможет профессиональная медицинская экспертиза от опытных специалистов. Иногда достаточно начать нормально питаться и восстановить питьевой режим, чтобы снять все симптомы. Если же такое состояние не отпускает несколько дней или постоянно повторяется, то необходимо серьезное обследование. Например, при тяжелых болезнях внутреннего уха, вызванных бактериальной инфекцией, природные средства не будут достаточно эффективными. В этом случае необходимо серьезное лечение.